AICS Comitato Provinciale di CAPITANATA

l'AICS DI CAPITANATA con L' ASD GYMNASIUM con il patrocinio del comune di ISCHITELLA.
organizza.
Seminario sul Training AUTOGENO (SPORTIVO E SOCIALE)
Il training autogeno è una tecnica di rilassamento di interesse psicofisiologico, usata in ambito clinico nel controllo dello stress, nella gestione delle emozioni e nelle patologie con base psicosomatica. Viene utilizzata anche in altri ambiti quali lo sport e in tutte quelle situazioni che richiedono il raggiungimento di un alto livello di concentrazione.Ma anche in molti altri contesti il TA ha un ruolo positivo: in particolare per atleti e sportivi in genere in quanto favorisce il recupero di energie permettendo una migliore gestione delle proprie risorse, migliora la concentrazione e contribuisce al conseguimento di alte prestazioni.

il seminario sarà tenuto dal dott. MASSIMILIANO STOCCHI.
Psicologo, Psicoterapeuta, Specialista in Psicologia della Salute. Professore a contratto presso la Facoltà di Psicologia dell'Università degli Studi "G. D'Annunzio" di Chieti. Ha esperienza nel lavoro di Mental Training in ambito sportivo ed è impegnato in inteventi di riduzione dello stress in contesti lavorativi.

Info: prof. SANTE MARTELLA
dott/sa DESIREè GERVASIO